Bolinho de Banana com Chocolate na Air Fryer – Receita Fácil e Deliciosa

Esse bolinho de banana com chocolate na air fryer é aquele lanchinho perfeito para as crianças levarem na escola. Preparado com ingredientes simples, ele fica macio, gostoso, além de muito nutritivo.

Esse traz os benefícios da banana e da aveia. A banana fornece energia, ajuda a dar mais saciedade e é rica em potássio, um mineral importante para o bom funcionamento dos músculos e ajuda a prevenir cãibras.

A aveia é rica em fibras, contribui para o bom funcionamento do intestino, ajuda a prolongar a sensação de saciedade e auxilia o organismo no controle do colesterol. Tudo isso em uma receita simples e gostosa.


Ingredientes

• 2 bananas nanicas pequenas e maduras
• 1 ovo
• 3 colheres (sopa) de água
• 3 colheres (sopa) de aveia (usei em flocos)
• 1 colher (sopa) de chocolate em pó (50%)
• ½ colher (chá) fermento em pó

Modo de Preparo

1. Amasse as bananas com o garfo e reserve.
2. Bata o ovo com o fuê, adicione a farinha de aveia, a água e misture bem. (bati o ovo com a água e aveia no mixer, porque minha aveia era em flocos, se for a farinha de aveia, não precisa bater no mixer).
3. Adicione a banana amassada aos ovos e misture bem.
4. Adicione o chocolate em pó, o fermento e misture.
5. Distribua a massa nas forminhas até metade dela (a minha é de silicone , então não precisa untar).
6. Leve a airfryer (não preaquecido) e programe 170 °C por 8 a 10 minutos. Esse tempo pode variar conforme a fritadeira.